心身の痛みやトラウマ解放をサポートする
安心して通える個人セッション





痛みの解放

肩 膝 腰痛 トラウマ
ジストニア ストレス
発達障害
感覚過敏
目のストレス解放
オンラインレッスンも行っています。




TOUCH
触れる





トラウマのためのタッチ
アレクサンダー・テクニーク
ハンズオン
クラニオセイクラルセラピー
頭蓋仙骨療法


田中千佐子は3つのメソッドをベースに組み合わせ
タッチを使ったセッションを提供します。


TRAUMA

ソマティック・エクスペリエンス
Somatic Experiencing


神経系の安定でトラウマ解放




MIND & BODY

アレクサンダーテクニーク
Alexander Technique


心と身体の繋がり探求




EYES

ベイツメソッド
Bates Method


眼のストレス解放










セッションの特徴

体の痛み・トラウマに苦しんでいるかたには特にソマティックエクスピエリエンシング®、IFS(内的家族システム療法)、タッチセッションを提供しています。優しく・繊細で、少しずつトラウマを解放し、神経系の安定をもたらし、自分自身への自信をもたらします。
トラウマタッチ、アレクサンダー・テクニーク・ハンズオン、クラニオセイクラルセラピー、チャクラタッチで身体感覚の自己探求を深め、神経系の安定をはかっていきます。
目を含むカラダ、神経系、意識、感情、習慣化した体の使い方などトータルにアプローチするセッション・レッスンを提供しています。

発達障害の方へのセッションは特に体の姿勢や体の動きに対して、アレクサンダーテクニークやアニマル進化体操®などに含まれる原始反射をつかってアプローチします。
交感神経の過活性化・感覚過敏症の方へはクラニオセイクラル療法・多重迷走神経理論を適用し、タッチを使ったセッションを行います。




お知らせセッション・ワークショップなど

 第3回 アニマル進化体操インストラクター養成講座
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2021/08/30
緑内障と眼の使い方の関係に興味のある方募集中
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2021/07/03
京都カラダ研究室 人の体は思っているよりシンプル いつもの思考・行動パターンから新しい扉を開く
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2021/05/29


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